腹瀉的飲食

上次妞 嚴重腹瀉 嚇到我們大家 把翁醫師的腹瀉飲食單 打起來存檔

澱粉: 乾飯 稀飯 麥糊 米糊 麵條 麵線 白吐司 白饅頭
蛋白質:瘦肉 魚 魚鬆 肉鬆 蒸蛋 豆腐
水果:香蕉 蘋果 番石榴
零時:蘇打餅 營養餅乾

不宜
油膩 甜點 糖果 飲料 乳製品 葉菜根莖類 甜又多汁的水果